「腰」タグの記事一覧

【介護口コミ】施設介護職員のきつい?肉体労働について

自分は特別養護老人ホームで10年間介護職員をしてきました。 介護職員の肉体労働はきついのが現実です。 特に施設の職員は施設内をぐるぐる走り回る傾向の忙しさがあります。 これは利用者さんの人数が多いというのと、介護職員の数・・・

【64歳 男性】退職後の体力と筋力の衰えを防ぐには

あなたの性別と年齢を教えてください。 64歳 男性 以前と違うなと感じる点はありますか? 63歳まで会社勤めをし、約45分の通勤時間で多少なりとも歩くと言う運動がありました。 50歳を超える頃から特にスポーツをしていない・・・

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