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【53歳 女性】体のあちこちに痛みが出てつらい私の対処法

あなたの性別と年齢を教えてください。 53歳 女性 以前と違うなと感じる点はありますか? 体力の衰えを意識し始めたのは45歳の頃です。 ぎっくり腰になってしまい1週間は歩くのがやっとの状態でした。 その後も程度の差はあり・・・

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