「筋肉」タグの記事一覧

【49歳 女性】筋肉が落ちたら動けなくなった!

あなたの性別と年齢を教えてください。 49歳 女性 以前と違うなと感じる点はありますか? 若い頃ポッチャリ体型を嘆いていて、40代のスリムな先輩社員を羨ましがったら、「大丈夫よ。貴方も私くらいの年齢になったら筋肉が落ちて・・・

【63歳 男性】足腰の衰え防止のウォーキングと、毎朝のストレッチで体力が復活しました!

あなたの性別と年齢を教えてください。 63歳 男性 以前と違うなと感じる点はありますか? 昨年の5月に退職して、今は心身ともにリフレッシュしている最中です。 終盤の12年間の仕事がほとんどデスクワークに近い仕事だったので・・・

【62歳 女性】筋肉が衰えて関節が痛い!筋トレ必須です!

あなたの性別と年齢を教えてください。 62歳 女性 以前と違うなと感じる点はありますか? 仕事が身体を使うものなので、筋肉はきちんとつけてあるんですが、それでもやはり年とともに筋肉の劣化と言うか減少を感じる今日この頃です・・・

【還暦 男性】薄毛・言葉が出てこない・・・からくる老人の苦しみ

あなたの性別と年齢を教えてください。 還暦 男性 以前と違うなと感じる点はありますか? 年は取りたくないと思っても、情け容赦なく、年取っていきます。 「いい年の取り方ね!」なんて周りに言われるくらいなら、うれしくもなりま・・・

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