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あなたの性別と年齢を教えてください。 50歳 男性 相当な運動量をこなしてる？ 今年、50歳になりました。 若い頃、柔道をしており、社会人になってからも水泳をしたりして、体力には比較的自信があるほうでした。 また、45歳・・・

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