【54歳 女性】若い方ならアラフォー世代に備えて、熟年ならば健やかを考える

【54歳 女性】若い方ならアラフォー世代に備えて、熟年ならば健やかを考える

あなたの性別と年齢を教えてください。

54歳 女性

現在の年齢についてどう感じていますか？

気分的には２０代の頃とたいして変化なしと感じています。

しかし、自分の年齢である５０歳越えというのに感心していたりもします。

自分で２０歳、３０歳から５０歳になるということが理解できてなかったりしたし、想像、考えたこともなかったですからね。

教訓とかアドバイスのような感じで言うなら、アラフォーになる前くらいからシュミレーションするといいでしょう。

若いと年齢上がったことなど考えたくないというものです。

以前と違うなと感じる点はありますか？

４０歳、５０歳になるにつれ体力とか気力は穏やかになりますよね。

呑むという点でも健康常識からすれば量を少なくするほうがベストです。

昔と比較してどれくらいとか実際比べて考えると1/3程度かな。

２０代の頃を思えば女だてらに飲んでも酔わないというくらい呑んでいたのに、ひと口呑めばもうほろ酔いでいいゎって感じです。

女性ならば身体面では健康と美容の両面が気になるところです。

身体がいい調子ならば肌もすこやか、スキンケアしながらこれくらいのものだとか思ってます。

美容サプリも昨年から必須アイテムになりました。

顔を洗うときでも肌コンディションはなめらかだとか少し硬いかもなど気にするようになり、スキンケアは年齢が上がったことで丁寧になりました。

これも毎日の積み重ねです。

こつこつと手入れしなければまったりおばあちゃん肌へと向かっていきます。

年齢によって肌はゆっくり老いる訳で、スローにはできるけど６０とか７０ともなればどういうものかと想像してしまいます。

今後はどんな風にしていきたいですか？

化粧品メーカーのサイトでも見ると老年のおばあちゃん世代であるのに、なぜか若々しい人もあります。

美容サプリや良い化粧品などが現代にはありますが家事に精を出していればこうも若くはないでしょうとも思えるのです。

還暦もその内にあるかもという年齢になっています。

それほどと言わずとも老いる速度をゆっくり、ゆっくりにできるといいなと思います。

年齢は悩みというより年を重ねるということがこういうものだと感じられるという状態なのだと考えています。

いまの目標は、まずまずの元気と健やかさを維持して、身だしなみ程度に化粧とおしゃれができる、これですね。

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